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心里预防针

发布时间:20-05-18

人在不$同的位置上,承受不同的压力。只是,这☉个压力,能不能承受的起,能承受▊的起的时候,可ρ以承受,承受不起的时候。就会放弃,不放弃的时候,累积到一定程度。就会释放,释▪放的时候,就会影响,自己的⊙身体和心理的承受◎能♀力。怎么能调○节好♥▌自己的承受能力呢?其实,压力也是动力,动力也是压力,没压力哪来╯╰动力,没动力™哪来压力,只是转换位置不同,影响位置的转换而已。动力好还是压力好?没有好与不好,只是一个位置的转换,影响好۩与不好的Я产生。就像,别人一▽句你不急,你要急,你就乱,乱什么,乱了方寸,何为方寸,不急不躁平静*一点。有些人为什么乱呢╳?因为他没♯♮有打心里预防针,什么是心理√预防针 ,心里预防针是说,别⊙人说一句话τ,做一件事情―的时候,给自己打一¨个预防针,防止自己的情绪波动,影响自己的判断能力。怎♨么能给自己打一个*预防针呢,很简单,给自己留一点平静的空间,让自己慢慢思考,慢慢判断,冷静处理问题的能力。别人有の情绪卐的时候,自己要冷静一下,冷静下来的时候,自┙己才能有思考判断的能力,自己要不冷静,自己就会伤害自己的身体和→心理,原▕来如此,把心放平放正就可以了,谢谢!

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